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heaven

天国はどこにある〜?
今、ここ。

いつも変わらないもの。
空ー虚空はいつも変わらない。
そこに現れる光や雲は移ろい、その移ろいに心は反応する。

感情の高まりに幸せや悲しみを感じるのは本当にもう卒業だなあ。
(そもそも高まることがなくなった(笑)
と、旧正月を前に、しみじみ思う。

観照者の視座にいると、自分のことも他の人のことも、
いろんなことが見えたりわかってしまう。
話を聞いていて、一緒に泣いたり怒ったりとかの感情が引っ張られることもなくなった。

こう書くと冷たい感じがするかもしれないけど、
見えているものが、ずっと先(というか、そのずっと奥にあるもの)なので、
表層的なものに反応したり同調したりしないだけ。
抵抗や判断もなし。
ただ平穏の中にいる。

瞑想していると、過去の記憶や未解決のことはもう湧いてこなくなったけど、
まだ言葉(おしゃべり)が湧いてくる。
おしゃべりは、思考。
思考は過去の記憶がもと。
だから、まだまだ記憶とは一線をおくまでには至っていないなあ。

毎日、ちょっとづつ、虚空に在る感覚をしっかりとしたものにしていけばいいと思ってる。

20180215_101038325_1

家がいっぱい、観光商業地の北谷だけど、
早朝は、ニワトリの勢いのいいコケコッコー!♪が暁の静まり返った空気の中をひびきわたり、
「とーふー とーふー」と、道を歩くように進むお豆腐屋さんのラッパの音が時々聞こえてきたりするのどかさ。
この世界に生きてるっていいもんだ。

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