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本日7月7日ヨガ

おはようございます。

暑い日が続いていますね。。
ところで!ごめんなさい!久米島に帰ってからバタバタとしていて告知しておりませんでしたが、本日からまた月曜のレギュラーヨガクラス復活します。気が向いた方、午後3時までにイーフの和の郷までいらしてください。
かなり暑く汗が出ると思うので、タオル、水など忘れずに。
ヨガマットのない方は予備がありますのでどうぞお使いください。
お待ちしております(^^)

場所:和の郷(イーフ情報プラザむかい)
日時:毎週月曜日
   午後3:00〜4:00 陰ヨガ
     4:00〜5:00 ハタヨガ
※時間どおりに始めますので、5分ほど前に来てもらえるととてもありがたいです(^^)
レッスン費:1時間500円
持ち物:ヨガマット(お持ちでない人はお貸しします)、飲み物(水がおすすめ)、汗をふくタオル
定員:8名

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