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祝自分。初ピラティス!

あー、またしても波がない週末。。

ずーーーっとやりたかったピラティス行きました!おもしろかったー!ロルフィングやってて本当によかった!どこの筋肉を使うかとか、それぞれの動きにどんな意味があるのかとか・・・すごくよくわかりました。ってかロルフィングやってなかったら、かなりトンチンカンだったかも。しかしキツいポーズはお腹ぶるぶる。。がんばって通って腹の脂肪おとすぞー!

Naomimaki

写真は、昨日ホクレア号を見にいったとき、七里の友人鍵井さん(ありがとう!)がいつの間にか撮ってくれていた写真です。うれしい驚き!まきちゃんといっしょ。モノクロかっちょいいので載せちゃった。鍵井さん、まきちゃん、事後承諾お願いです。アロハ。

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