お掃除

そういえば、もう8月!

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8/21から新しくヨガクラスをやる旧久米島中学校図書館の掃除に。
棚を雑巾がけして床を水拭き。もともとがきれいだったからあっという間に土禁にできるくらいきれいになってしまった。ラッキー♪
大きめの時計と、窓際の棚に何か生きた植物がほしいな。
ちょこっとずつ揃えていこう。
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そして、骨格ちゃんしかいなかったんだけど、新しいオトモダチが理科室からえっちらおっちらやってきました。筋肉内臓くん。名前つけたいな。
親しみやすい名前、大募集!!!
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たまの自撮り。
そして、M夫妻にお試しクラス体験してもらいました。あっという間に2時間。気持ちよかった〜(^^)
ここ、床はカタいけど、図書館だったせいもあってとても落ち着く気が満ちていて、すごくいいの。
Photo
ポスターも作りました。
福祉課のラジオ番組でも少しお話させてもらったり準備着々でございます。
楽しみだな〜。

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台風12号

8号ほど凄くないけど、雨が横殴りで降ってきた@FMくめじまの窓から。


あじゃぱーーーー

家に帰ったらバナナが〜(;ω;)前に倒れてた子なので仕方ないな。。台風が去ったらまた立て直しするさあ。

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恵みの雨

降ってくれた(^O^) ありがとう!

恵みの雨

オクラの花

恵みの雨

ホーリーバジルも大きくなって来た。台風が去ったら植え替え。

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『くめじまマース』のブログできました。

先週の日曜は、新月でしたね。
なので、ワタクシはくめじまマースのお塩炊きを邪魔しに行き(満潮は朝7時前なので職人さんは夜明け前から出動!)私は少しゆっくりめで、、、(汗
昨日は、天日干し、そして今日は細かいごみ取り作業や袋詰めなどしておりました。
今回も、とっても美味しい新月のお塩が生まれました。ああ愛おしい(^^)
で、本題でございます。
少し前にエキサイトブログで『くめじまマース』のブログを作りました。
こちらです → http://kumesalt.exblog.jp/
検索で出てくる設定にしているのですが、なかなか出てこないみたいで。。
まだアクセス数が少ないからかな。。
お塩のお問い合わせ、ご注文の連絡先は上記のブログにありますのでそちらにアクセスお願いしますm(__)m
お手数をおかけしてしまってごめんなさいね。
いろんな方からご連絡ご注文いただいてすごく嬉しいです。
心から、ありがとうございます!

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まぐろ

今日の夕陽もまんまるでおおきくて目を見張るくらい美しかった。写真は、ガラケーでズームしてこれが限界。。

そして、


いただいた朝穫れのマグロ。

正直、こんなに美味しいマグロを食べたのは初めて。

キハダ?ビンナガ?メバチ?あまり大きくないマグロみたいで、とにかく新鮮で脂は少ないのに口の中でとけるくらいやわらかくてすごく綺麗な味。なんて美味しいんだろう。。

久米島の小型のマグロだったら汚染も気にならない。

庭のハーブ(ルッコラ、ディル、ミント、小口ネギ)をあわせていただきました。なんという贅沢。

これだけ新鮮で生きたものをいただくとき「ああ命をいただいているんだなあ」という気持ちで感謝いっぱいになる。

アユルヴェーダで、採って3時間以内のものを食べなさいという教えもあるけど、その理由は、プラナ(生きた氣)をとりいれるためでもあるけど、この感謝の気持ちがしみじみ沸き上がるからかもしれないと思った。

「そんな暮らしできないぜよ〜」っていう場合、その鮮度を補うものが作り手の愛だと思うの。アユルヴェーダでは、調理されてから時間の経ったものは食べないようにとも説いている。私、カレーも作りたてが美味しいと思うんだな〜。そして、調理したものをすぐに目の前で食べてもらえる。作り手も幸せになる。心も満たされる。そんなしあわせ。

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うわ〜

うわ〜

今日も、日没後の広い広い空が息をのむくらい綺麗。

うわ〜

がじゅまるも見ている。

うわ〜

シーサーも見ている。

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迷いワンちゃん。飼い主を探しています。

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先の台風の時に、ホタル館のスタッフの家に迷い子犬がやってきて、そのまま保護されました。今も元の飼い主が見つかっておらず、探しています。お心当たりの方はお知らせください!
もし、元の飼い主が見つからなかったときは新しい飼い主さんを探しています。とても人なつこくて可愛いワンちゃん。どなたか飼える方いらっしゃったら教えてください。
コメント欄に連絡先を書いて(私には届きますが表示されません)送信するか、ホタル館にご連絡ください。
やさしい飼い主さんがみつかりますように。
どうか、よろしくお願いしますm(__)m

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原始の地球

ミーフガーのほうへ夕陽を見に。

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ここは、原始の地球の風景みたいで別の惑星に来た気分になる。

ガラパゴスやナミブ砂漠やハワイ島やバルデス半島や・・・いろんな風景を見て来たけど、ここも負けないくらい凄い風景。ハワイのジェフに見せてあげたいなあ。

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足元はとんがったサンゴの化石岩でマイラさん始終、腰が引けてまふ。
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白骨(殻)化したカニ。ひっそりと生まれて強烈な太陽と星々の下で生き、死んで粉となり海へ還っていく。
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気が遠くなる昔に生きていたサンゴ。
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乾いたモノトーンの化石の中、ひときわ鮮やかに根を張る植物。
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小さなヤシガニ。どうしてこんなに美しい紫色をしているんだろう。
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しっぽが長〜くて大きな龍神様。しばらくみとれてしまった。
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空と海のあちこちに。私が走ると一緒に走って追いかけっこ。
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夜が来る前に、水平線の向こうに沈んだ太陽からのメッセージ。(といってもなんのメッセージかわからんけど 、、)きれいだったなあ〜。
こういう風景の中にいると、一瞬一瞬、今この大きな世界の中に在るという感覚を肌で感じ、心と体の深いところが満たされる。自然ってやっぱり凄いな。

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鎌倉、関東のみなさま!

久米島に少し住んで久米島が大好きになった鎌倉の、ソソホラのりちゃん。
島の無農薬野菜や純手作り黒糖、もずくなど、久米島以外でほとんど知られていない素晴らしい食材を鎌倉や東京へ届ける橋渡し『蛍の久米島ワクワク便』をやっています。

そんなのりちゃんが、工房で久米島の美味しいもの販売会を27・28の土日に開催します。久米島の野菜、まじ美味しいから〜(^^)

詳しくは、のりちゃんのブログを見てね。

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稲の植え替え

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春に大事に完全無農薬の田んぼに植えたとっても大事な稲の苗。稲穂が出る前に台風で倒れてしまい、忙しさにかまけてそのままにしていたら、ほとんど枯れかけてしまっていた。うわ〜ん、ごめんなさい!
でもまだ緑が残っているからもしかしたら復活するかも。
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とうことでレスキューし、
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某所の、目が届きやすい場所に移植。
イネはもともと多年草なので、今年の収穫はあきらめても、根っこが生きていたら来年はもしかしたら穂をつけてくれるかもしれないので試しにやってみる価値あり。イネちゃんたち、どうか回復してねと思いをこめながら丁寧に植えました。
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その奥、他のイネが青々としているけど、実はこれもレスキュー株。
そして、実は、ここ、田んぼっぽいけど、春まではただの赤土の石ゴロゴロの草地だったのです。土は粘土質。ここをスコップで掘り返して石をとって水を引いてゼロから作った田んぼなのです。ほんっと石がゴロゴロだから掘り返すの大変だった。。まだ土は赤土だけど、こうやって人が手を入れることで灰色のいい田んぼの土に育っていくそう。こんな過程が体験できるなんてありがたや、ありがたや。
と、いうことで、今日も流れた汗2リットル以上。シャツも農パンもびっしょり。

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サガリバナ

ホタルの会の佐藤さんに、今、ホタル館のサガリバナがとっても綺麗だと聞いて、夕方、ちょっとのぞかせてもらいに。

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今年、新しくできた木道の奥、川に降りる手前の絶好のロケーションにサガリバナの木が。ほんのり甘い香りもただよってくる。
このサガリバナの木、植えて7年目にしてやっと花が咲くようになったそう。
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たくさんの、ほんのりピンクかわいらしい蕾が垂れてる。
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夜の間に咲いて、朝になると落ちてしまう一晩限りのサガリバナ。
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ほんのりピンクと淡いグリーンの組み合せがたまらなく綺麗。
この木道からは、陸棲のホタルも見られて、ホタル館のレンジャーさんが解説案内してくれる機会もあります。ホタル館に問い合わせしてみてね。
森の中にひっそりと生きてる生き物たちのことを大切に学ばせてくれるホタル館のスタッフに、いつもいつも感謝いっぱい。

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今日は兄貴から姪っ子の写真が送られてきた。う〜〜〜たまらん♡♡♡
愛されてるとこういう笑顔になるのねん。私も愛されてこういう笑顔になりたい(笑

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マンゴー

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いただいたマンゴー。緑からオレンジ、赤へのグラデーション、その美しさはもはや宇宙レベル(^^)

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庭バナナ

台風8号で倒れてしまった木からレスキューしてキッチンの隅にぶらさげておいたバナナ。黄色くなってきたので食べてみた。

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う・・・・・ うまいっっっ(涙)甘すぎなくて少し酸味もあるの。
家の庭でバナナがとれてそれが食べられるなんて夢のようだ〜(笑)

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おばばか

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姪っ子のいなぴーが成長してあんまりかわいいから(叔母バカ全開)アップしちゃお♡

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義姉さちべー(私よりめちゃくちゃ年下(^^)慣れない子育てがんばってる様子。いつも写真送ってくれるのありがとお〜♡
次に実家に帰るの楽しみだな〜♪

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7月21日ヨガクラス@和の郷

今回は全身で呼吸することにフォーカスします。

新しい動き(流れるような、やりやすくて気持ちいい動きです)もやっていきましょうね(^^)

余談)今日、シンリ浜で泳いでいたらあんまり気持ちがいいのでぐるんぐるん回転してたら吐き気をもよおしてしまいました。。何事もほどほどに、自分の体と相談しながらって言ってるのは誰?(と、自分つっこみ)反省反省。

暑いので熱中症に気をつけていきましょうね。

今朝のヨギティーのお告げ(^^)

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はーい♡

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新しいヨガクラスの準備

儀間と嘉手苅の間の海沿いにある久米島中学校。今年の3月に、合併のため、惜しまれながら閉校になりました。

黒板に残された落書き。愛されていたんだなあ。

そんな旧久米中の利用が着々と進んでいます。

そのうちのひとつ、久米島役場と久米島公立病院の深谷院長が主導する『くめじま健康運動プロジェクト』の一環としてヨガのクラスをここでやらせていただくことになりました。

場所は図書館!!!広い!窓も大きくて風がいっぱい入る!天井にはきれいな扇風機も数台取り付けられています。30人のクラスもできそう。

開始は8/21(木)から毎週木曜、午後6:00〜7:30を予定しています。

土日がいいかな?とも思ってたんだけど、久米島は土日にイベントが多くて平日の会社が終わった後がいいのでは?ということでこの時間にしました。今、ポスターや広報内容など準備中なので詳細は追って書きますね。もし土日を希望される方が多ければ土日クラスを追加することもありかも???

まずは初心者向けの、いつ来てもらっても基礎が学べるクラスにしていくつもりですが、ゆくゆくは、しばらく続けて基礎ができてきた方や経験者向けクラスも考えています。

親子ヨガもできたらいいな。そっちはイーフの和の郷でのほうがいいかな。。

開始日時までに、私がちょこちょこと通って掃除して床をピカピカ(すでにピカピカ?)にして裸足でも寝転がっても気持ちよく使ってもらえるように準備します。ちばるよ〜。誰か手伝って〜(笑


そして、なんと、嬉しいことに、理科教室に残されていた等身大の骨格標本を拝借。骨の位置とつながりを理解することはヨガではとても大事なんだけど、口で説明するのは難しくて、、でも、これを見たら一目瞭然!たとえば足を骨盤幅に広げて立つときの幅とか、仙骨の位置とか脊椎のカーブとか。う〜ん、楽しみ。 

開始までにまだ時間があるので、もし何かリクエストやご希望などある方がいらっしゃったらお気軽にお声かけてくださいね(^^)

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ゴーヤのきっぱん

あものすごーく久しぶりに家でランチ。ずっと忙しかった。。まだやることいっぱいあるけど、今日だけは少しゆっくり。

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ガジュマルの木陰にテーブル出した。暑いけど風が心地いい。あー、打ち水すればよかったかな。
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世間は連休、そして子どもたちは今日から夏休み。
夏休みといえば・・・焼きそば!母がよく作ってくれてた焼きそば。好きなのは、ソースが粉のやつ。
野菜はニンジンとタマネギとルッコラ入れた。ニンジンもタマネギも収穫しないで畑にほったらかしにしてたものが、いまだに収穫して食べられるの。じゃが地帯を掘ったら、じゃがいもが芽も出ず青くもならずいい状態で出てきた。梅雨前に早く収穫せんとダメだよ〜って言われてたけど、もしかしたらウチの畑の土はそのままにしておいても大丈夫なのかもしれないとか思ったり・・・。まあ、自分で食べる分くらいはそれでもいいってわかっただけでもよかった。なんでも実験の独自農(^^)
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そして!久しぶりに五え松工房をのぞいたら耕史郎さんがいて、「かわい〜っ」とひとめ惚れで買った豆皿。漂着する種のカタチをイメージしたシリーズ。他の形もめっちゃかわいかったんだけど、今回は、この、ちょこっとハート形を購入。
そして、乗せたのは、ゴーヤの”きっぱん”。
これ、今回初めて知ったの。向かいのガキヤさんのおばあちゃんが手作りしてくださった。ゴーヤをきび糖でじっくり煮たお菓子。京の干菓子みたいでとっても上品。作るのにとっても手間と時間がかかるそう。それに、暑い夏に台所で長い時間熱を使うお料理って、ほんとに大変だと思うの。だから毎日少しづつ、大事にいただいています。すごーく美味しくてほっとする♡
こうしろうさんのお皿は楽しくて木への愛情いっぱいに作られているから、おなじように愛情いっぱいに丁寧に作られた食べ物を乗せるとすごく映えるのね。これまた発見(^^)
★『五え松工房』のHPはこちら→http://www.goematsu.com/ お〜新しくなっとる!ええ感じ!
そしてお店、すごくかわいいの。久米島に来たら是非寄ってみてね。不在のときはお店の入り口にある携帯番号に電話したら開けに来てくれるそうです(^^)

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モーウイ!


久米島に来て初めて食べて「こんなにおいしいウリがあったのね!」と驚いて夏になるとすごく楽しみなモーウイ(赤毛瓜)。

ラジオでそのことを話したら、はるえさんがすごくおいしいモーウイの漬け物?を持ってきてくださった。早速いただいたら、うわ〜っめちゃくちゃおいしい〜〜〜〜〜!ほんのり甘くてお酢も少し、そして隠し味にニンニク。昆布の風味がじわじわ〜っと。そしてすごく上品なお味、まじ美味しい!!!私もマネして作れるかな。。そして、とっても丁寧に作られてる感じがこれまた素敵で。島の人、ほんっとにお料理上手。上品さって丁寧さからくるのかな。

そしてシークワーサーゼリーもすごーく美味しかった♪

はるえさん、ありがとう〜〜〜(嬉し涙)♡♡♡

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再生

毎日暑いけどマイラさん、元気にしてます。

畑は、刈った芝を積んでマルチにして土を休ませ〜の、

なおさんからいただいたハンダマの苗を植えた。ハンダマ大好き。元気に育ってほしいな。他にローゼル、コーヒー3本、お茶、そして久米高の無人販売のパパイヤの苗2本も。

トウルシーは台風で全滅したけど、自然に落ちた種が発芽していたのでプランターに戻してから畑に移植するよ。

あ!パクチー食べたいパクチーの種撒かねば!!!!!

花と蕾は全部落ちて枝もかなり折れたハイビスカスだけど、もう花が咲くようになった。

植物の生命力ってほんとうにすごいな。

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